練習風景

ジム施設

シャドーの際も、トレーナーが気になれば細かく指導します。

サンドバッグでは、習ったことなどを復習しながら打ち込みします。

サンドバッグでは、習ったことなどを復習しながら打ち込みします。

ノップ先生、厳しく楽しく指導してくれます。

ノップ先生、厳しく楽しく指導してくれます。

プロ選手の堀尾竜司も、デイタイムはトレーナーとして指導しています。

サンドバックをやる時も、トレーナーが空いている時は、見て指導します。

ミットでは、パンチだけのミットもやります。

慣れてきたら、会員さん同士で対人の練習もします。

会員さん同士での対人練習の際はトレーナーが必ず見ています。

ケガのないよう、防具もしっかり装着します。

ノップ、HIROYAも一般会員さんの指導をします。

談笑も交えながら楽しく練習できます!

メッセージボードにて試合予定や結果、その他を随時掲載しています。

ノップがタイの新聞で特集された記事も掲載しています。

Krush -65kg初代チャンピオンになった当ジム代表選手のHIROYAです。
皆さん一緒に頑張りましょう!

まずは準備体操、ストレッチから始まります。

縄跳びは3分×3R

シャドーボクシングです。

細かく技術指導をしながらシャドーをします。

週2回、1時間のコースです。

女の子も男の子も楽しく練習しています。

シャドー、ミット打ち、サンドバッグ、対人練習などを行います。

楽しくキックボクシングを通じて礼儀も学べます。

ジムの外観です。ジム前に駐車場も4,5台完備しています。

ジムの受付です。

サンドバッグは4本完備しております。

リングの中ではミット打ちや対人練習をやります。

練習用具もレンタル可能です。(販売も行っております)

プロ選手優先ですが、ランニングマシンも完備しております。

ブルブルマシンです。練習の前後に使用することにより、血行促進により疲労回復などに効果があります。

男女共にロッカールーム、シャワー完備しております。